隣のご主人から沖縄で有名なゴーヤをいただきました。 家庭菜園で作っているそうですがかなり立派なゴーヤです。
さっそく今夜のおかずとしてゴーヤチャンプルーにしてみました。
それほど苦味もなくて美味しくできました。
ゴーヤの苦味成分には健胃効果があると言われているしゴーヤ1本あたりのビタミンCはトマトの約5倍レモン1個よりも多いのでキレイになれるかも～
ゴーヤ
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ゴーヤについて 南国で採れる季節野菜として有名なゴーヤ。別名で苦瓜（にがうり）、ツルレイシとも呼ばれます。収穫のタイミングは主に夏季です。 沖縄ではニガウリの果実を使ったゴーヤチャンプルなどが有名で、夏バテ時にも食される代表的な素材です。
ゴーヤ粉末 380g×2個 青汁 粉末 送料無料 国産 無添
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ゴーヤについて 南国で採れる季節野菜として有名なゴーヤ。別名で苦瓜（にがうり）、ツルレイシとも呼ばれます。収穫のタイミングは主に夏季です。 沖縄ではニガウリの果実を使ったゴーヤチャンプルなどが有名で、夏バテ時にも食される代表的な素材です。
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製品仕様 商品名 【ふるさと納税】お手軽調理！今帰仁産冷凍ゴーヤー 1.8kg 名称 ゴーヤー 商品内容 冷凍今帰仁ゴーヤー 内容量・個数 冷凍ゴーヤー300g×6袋（スライスにはばらつきがあります。） 保存方法 冷凍※冷凍にしたゴーヤの保
沖縄産 ゴーヤー 約3kg（10〜15本）【送料無料】
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内容量 約3kg 生産地 沖縄 消費期限 生ものですのでお早めにお召し上がりください。 配送タイプ 申し訳ございませんが、他商品と同梱できません。沖縄産 ゴーヤー ※気温や状況によって、常温で発送する場合とクールで発送する場合があります。
